KARATEDO PRESSO
LA PALESTRA DEL CHICCA DI VIA PINTOR N 7
MARTEDI' E VENERDI’
18.00 - 19.00 Bambini età 5/8 e Ragazzi età 9/13 anni
19.00 - 20.30 Ragazzi e Adulti
LUNEDI’ E GIOVEDI’ - Presso la Palestra di Sala Baganza in ( V.V.Emanuele II, N 30)
16.45 – 17.45 Bambini età 5/8 anni
17.45 – 18.45 Ragazzi età 9/13 anni
18.45 - 19.45 Ragazzi e Adulti principianti
POLISPORTIVA CASTELLETTO
CENTRO SOCIALE ORTI CINGHIO APS
MERCOLEDI' presso la palestra della Scuola Don Milani
19.00 - 20.00 Gruppo principianti
19.00 - 21.30 Gruppo avanzati
GIOVEDI' presso la Polisportiva Castelletto (V. Zarotto 39)
10.30 - 11.30 Principianti
VENERDI' presso Centro Sociale Orti Cinghio APS
10.30 - 12.00 Gruppo unico
AVVISO: DAL 7 GENNAIO 2026
IL CORSO DEL VENERDI MATTINA SI TERRA'
PRESSO IL CENTRO SOCIALE ORTI CINGHIO APS - VIA CIMABUE
*E' possibile prenotare lezioni private (anche a domicilio) con il maestro Salvatore Giambertone
noltre proponiamo lezioni private di Tai Chi Chuan per persone con patologie
come Parkinson e Sclerosi multipla.
YOGA "Posturale e Respirazione" PRESSO
IL CENTRO GIOVANI MONTANARA "TRACCHETE"
MARTEDÌ
20.30 - 22.00
GINNASTICA DOLCE PRESSO
CENTRO SOCIALE ORTI CINGHIO APS e
POLISPORTIVA CASTELLETTO
LUNEDI' e GIOVEDI'
Centro Sociale Orti Cinghio APS
9.00 - 10.00
10.10 - 11.10
MARTEDI' e VENERDI' - presso la Polisportiva Castelletto
09.50 - 10.50
11.00 - 12.00
Per informazioni telefonare al nr 351 6736925
Oppure 338 6329632 Giambertone Salvatore
Alcuni benefici:
* Quiete dei pensieri
* Rilassamento generale
* Attenua i dolori articolari
* Sensazione di leggerezza
* Purificazione dell'organismo
* Stimola la creatività
* Rinforza il sistema immunitario